最近、自暴自棄な気分が強い。性衝動がやたらに昂進してるのが何故なのか、コントロールできないのが気持ちが悪い。食欲があまりない。睡眠薬は結構効いて眠れるが、割と午前中うつらうつらしていることが多くなった。うつと躁が入り交じっているのか？かなりだらしがない。自堕落な生活をしている自分を、見ていることしかできないような。

楽しめない、一人の時以外。空想に浸り続けている間だけ、やたらに元気な気がして。多分人生で今が一番堕落していて汚い自分になっている。そうして自分を痛めることで、自殺企図を回避しているような？理性でわかっても何もできない、自分のことを。助けて欲しいと訴えているのかもしれないけど、多分誰もわからない。