今日のじぶんにっき。
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2005年04月29日(金)  かいもの

急に夏みたいな日になったから

着る服がなーーーーーーーーーーーーい!!!!!!
靴もない!!!!

そうすると 外出もしたくなーーーーーーい!!!!!

去年の服は着たくない。

なんか、こう!!!気分を変えて・・・
服からパワーをもらいたい!!!
靴によって 新しい道を歩きたい!

そんな感じ。

どこに買いに行こう。




2005年04月24日(日)  泣きたいのに

結局、私は大泣きしたいんだ。今でも。

泣けばいいじゃん。ねぇ?

今日、死んだ彼の夢をみた。
夢の中はすごく楽しかった。

一緒にいろいろ遊んだ。

夢はみたら忘れてしまうけど
起きてから 思い出そうと努力してみると
案外 鮮明にそのシーンがよみがえる。

過去の記憶と夢の記憶。
どちらも 私の体験した記憶になるの???

なんだか どっっと疲れがでます。

そんな週末。


2005年04月22日(金)  からげんき

オムライスを食べながら泣いてしまった。
急に彼のことを思い出したからだ。

井上靖の「星と祭」を読み始める。

最近 まわりから心配されるくらいに
なんだか 元気がないらしい。
本人はそんなことないんだけど・・・
そう見えるのか・・・・それはいかんね。

カラ元気でも元気!にしなくては。
基本的に笑うことが好きなんだから。
10年分の笑いを取り戻そう。

自然にまかせて年をとっていくのは
やめよう。
意識して年をとっていこう。
顔に責任をもっていこう。



2005年04月21日(木)  愛知万博

愛知万博に行ってきました。
遠かった〜・・・
でも、楽しかった〜〜〜〜〜〜

賛否両論、いろんな意見がでてる「愛・地球博」ですが
とにかく、楽しまなきゃ 損っって感じですよ。
楽しんだもの勝ちです。

外野から云うのは簡単ですが
その中に入って
意見しなきゃ 意味がない。

そんな感じ。

たくさんの人に足をはこんでもらいたいデス。


2005年04月11日(月)  がんばんよく

先日、岩盤浴というものを体験してきました。
最近 雑誌などで目について気になっていて
近所で店を発見したのでビジター料金で体験してみました。

気持ちよかったぁ〜〜〜・・・

ゲルマニウム温浴も良かったが、こちらのほうが
終わったあとの気持ちよさが長引いていた。
ゲルマニウムのほうは店からでたらすぐ
感覚は戻っちゃうんだけど
岩盤のほうは
2時間くらい「ほわ〜〜〜〜」と身体の芯からいい気持ちが
長引いて・・・これはスゴイ!
帰りみちも気持ちよかったし、
その夜、寝るときもほわ〜〜〜っと気持ちよかった。

これはハマる!

35度くらいにキープされた薄暗い部屋の床が岩盤になっていて
ひとりひとり横になれるように区切られてて、
そこに決まった時間自分専用のバスタオルを敷いて寝るわけです。
なんとも怪しいなぁ・・・って感じでしたが
そこの店じたいが新規オープンでキレイだったので
清潔さが勝って、OKでした。
 
ほ〜〜〜んと気持ちいい体験でしたよ〜
また行こう。


2005年04月06日(水)  みせさがし

今週はよく歩いています。
昨日は19、998歩・・・おしいっ あと2歩で2万歩!
(どこ行ってたんだよ?って感じですよね)

夜に美容院へ。
髪を切る。
2回目の店。
わりと「いいかも」と思ってまた行ってみたんだけど
・・・やっぱりダメだ。
次は行かない。。。
いままでいってた美容院の担当さんが遠くに支店だして
そこの店長になってしまってから・・・
それから美容院が定まってない・・・うぅぅ
これは案外な問題なのだ。
有名なチェーン店はイヤだし。
こじんまりとおだやかそうに2人くらいでやってて
細やかな気配りができて・・・
カットがうまくて(下手な店あるんだよね)
雰囲気がいい店が希望なんだが・・・
今の時代の空気がわかってて・・
どこかにありませんかねぇ・・・そんな店。

今日いった美容院は
最後に 私の顔に切った髪の毛がついていたのを
絶対に気がついてたハズなのに
そのまま何もしないで会計をすませた。
これは不信感。
私の顔みてたはずだし。
最後までチェックするのが仕事やろー
(美容院出てから買い物してて 鏡で自分の顔をふと見たら
 顔に切った髪の毛がめっちゃついてて驚いた〜ぎゃーーー)

信頼できる いい美容院ないかなぁ・・・・


2005年04月03日(日)  歩くこと

11、745歩・・・
昨日は9000歩くらいだったから
平均1万歩だね。
まずまずだ。

歩くことは
年寄りになってからも続けられるしね。
今後もじゃんじゃん歩こう。

この週末は食べすぎもせずに
計画的にすごせた。
あ〜ヨカッタ。

「食べたい!」衝動にかられても
5分何かに気をまぎらわせていれば
食欲はおさえられるらしい・・・
最終手段は風呂にでも入ってしまえーー!だね(笑)

食べても体重は増えなくなってはいるんだけど、
でも・・・
ウエストや腰まわり・・・の肉!!!
もっとひきしめよーーーーっと。
後姿をすっきりとさせよう。

やるぞーーー!!!

春だしね。薄着になるしね。
今から気をつけていれば 大丈夫でしょ・・・



2005年04月01日(金)  あみのサン

4月になりましたね。
桜の花は・・・今日、近所の公園にいってみたら
まだまだ咲かないぞ!みたいな
頑固そうな木、ちらほら。

私はやっぱり、3月4月は苦手だな。
4月は新入学とかあるから
わくわくした気分にもなるけど、
私の中では厭世感が強くなる。

今月、お墓参りにいく日は桜の花は満開だろう。
桜の木の下を歩く私の足取りは
石ころ蹴飛ばすような感じかな。

そうそう、今日ねぇ
気分転換にゲルマニウム温浴に行ったよ。
汗かいて、いい気分。

ところで、
最近、寝る少し前にアミノ酸飲料(低カロリー)を
のむようにしてたら
体重がへったよ。
(あ、いや・・・
 私は体重が減るのはよろしくないんだけど)
朝、起きるのも身体が楽な気がする。

おすすめします。


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