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| 2004年04月29日(木) | ２度めの人 |
幸せそうな恋人達をみると
つらい。
そういうことだから 外出するのも
そういう人達があんまり出歩かない場所を
最近は選ぶ（ははははは）
顔では笑うけど
本心はどん底だ。
その どん底加減は
他人には わからない。
私がこれから 会う人達の中にも
顔では笑ってるけど 心はどん底の人が いるかもしれない。
だから 私は この気持ちを忘れないで
人にやさしくしたい。
２度めの人だった。
私にとって。
はじまるのかな・・・・・・
| 2004年04月26日(月) | 体温 |
こういう事があって
私は まわりの人に支えられて 今日迄きた。
いままでは 人が苦手なところがあったけれど
人は あたたかいし、やさしい。
傷つく事なんて なんてことない。
命があるんだから。
人を傷つけないように 生きていれば
人は自分を映す鏡だから
傷つけない心を持つ人との出会いもある。
タフに生きていれば
どんな人とも わかりあえる。
人は あたたかい。 生きてるから。
死んだ人があんなに冷たいなんて
知らなかったから・・・・
だから余計に 人の体温が貴重に思える。
人に触れたくなる。
| 2004年04月25日(日) | 春ねぇ・・・ |
悲しいキモちにばかり 引き戻されてはイカンので
（何故なら 私達は生きているから）
故人をオモうキモちは持ちつづけるケレど・・・・
そればかりじゃ
故人だって
死んだ後ですら自責の念が残るんじゃないかしらん？
残された人達が 幸せに生きるのが
故人への一番の供養なのは わかってる。
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春だしね。
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でも、思いはじめたらキリないし。
心の中を暗闇にもっていかれるのはカンタンなの。
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生きていることが 当たり前のようになってるけれど
生きている事は 本来はスゴイ事。
生きているうちに やりたい事を 思い付くままに
悔いの残らないように
やろう。
（明るい方へ向く・やりたい事だよ、この場合）
楽しくやろう。
人を大切にしよう。出会いも別れも。
彼のぶんも、私は生きよう。
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体重は
あと1、4キロで目標クリア。（43キロになるって事だね）
| 2004年04月21日(水) | じぶんを映す鏡 |
前のニッキに
メイクをしたら「やさしく見えるよ」といわれて
まわりが やさしくなったぁ〜と
書いたケド・・・
自分がやさしくなると まわりも やさしいのだ。
他人は自分を映す鏡・・・なのだね。
自分が どーーーでもいーーや！ってヤケんときは
まわりも自分に対してそう見えるし。
人間って複雑なようで単純だし。
こんがらがらないように
シンプルに生きたいよなぁと・・・・
心に曇った部分はあるんだけど
そういうものに支配されていては
本来の自分ではない、という事。
だいたいの人は曇りの部分に振り回されて生きてるようだ。
もっと 無駄なものを削ぎ落として、人と接したい。
傷付く事なんて 自分の心だけだ。
表面に傷は見えない。
傷つく事を恐れてちゃ 前には進めない。
笑顔で、いこう。
| 2004年04月20日(火) | これしかない |
やせたのは
ウォーキングと、ウエストぐるぐる・・・
これしかない。
地道にこれを続けていたから11キロ減だ。
それも、、、、プロポーションのバランス良く。
ウォーキングはだいたい一日２時間を集中して歩いてる。
ウエストぐるぐるというのは
知ってる人は知ってると思うが（今や、常識の運動？）
足を肩幅に開いて腰に手をあてて骨盤を動かさずに
肩は腰に平行を保ち
腹まわりだけぐるぐる水平をキープしたまま まわすものだぁ
（内臓脂肪を減らす運動らしい。あと、下腹部のひきしめ）
身体は正面を向いたまま。左右１０回づつ。
これが案外効いてるぞ。
こんな事くらいしか アドバイスできない。
（もちろん食事は腹八分目）
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『冬の◯ナタ』とか、『世界〜、なんたらかんたら』っていうの
つらくて観れない。
最愛の恋人が死ぬんでしょ。
あらすじはだいたいわかる。
でも、私のお話にくらべたら・・・・・
私の話は・・・・もっと悲しい 現実だ。
でも、『世界〜』の方は映画の試写に行くハメに・・・
（仕事関係でーー！！）
ちゅらいぞー！！！！
『ドール◯』観てもなんだか つらくて泣いてたオレだからなぁ、、、
大丈夫だろうか？？？？？ ぐっすん。
| 2004年04月16日(金) | あいかわらずの星 |
友と食事。
２ヶ月前にあったというのに、私のやせっぷりの驚く。
そりゃそ〜だ。
自分でも驚いてんだから。
最近は何をしていてもフットワ〜ク軽く、
人付き合いもおっくうじゃナイ。
全部 自分の怠惰な身体のせいだったのかと思うと
悔やまれる。
こんなに身軽がキモちいいとは。
ケーキなんかも正面から正々堂々 いただける。
（以前は「太るなぁ〜」と思いながら・・・
食べる事に集中できずに・・・）
ケーキ店で太めの女達が
３、４人連れ立ってわいわいいいながら
２コも３コも１つの皿にケーキ注文して食べてる姿をみると
他人ごとながら
ストップをかけたくなる・・・・・・
まぁ、それがその人達の幸せなら いっか！！！！！！
私は人間が好きだから！！！！！！
| 2004年04月12日(月) | 楽 |
やせたら いい事が多い。
これはもう、ダイエットしている人は
やせたほうがいい。
太めでもいい人は そのままでいい。
人はイロイロいるからいい。
太くても細くても
別にカンケイない。
いろんな人がいるからオモシロイのであって
人が人を判断するなんて 本来おこがましい。
そのひとが毎日すごしやすいように
自己コントロールする手段のなかで
やせた方がいいのならそっちの方へ自然に向くだろう。
やせたらゴール、っていうワケじゃないんだから。
私は体重が１０キロくらい年明けから落ちた。
毎日 楽だ。
それは特に朝の服えらびに発揮される・・・・
何をえらんでも 着こなせるのだぁーーーーーー
| 2004年04月08日(木) | 月 |
今日は吉祥命日だ。
だから お墓へ行く。
彼に逢いに行く。
彼の好きだった花を買っていこう。
私がかなり痩せてキレイ（？）になってるから
驚くかもしれない！
でも、これも彼の為でもある。
彼の為に、残された私がキレイにしてないと いけない。
私は 彼が大事にしていた彼女 なんだから。
今日はいちにち
彼の好きだったモノにかこまれて すごそう。
| 2004年04月07日(水) | うわ〜〜〜 |
流浪のジーンズ買いの日々。
前に書いたモノより１インチ小さいのがはけるようになったよ！
すごいね〜
人生 初の ・インチだ〜〜〜〜
服を買うのも、着るのも楽しくて楽しくて
しかたがない。
・・・・・
バカだなぁ 私。
もっと早く やせていれば
どーにかなってたのかもしれないのに・・・・
こんなキモちは 誰に伝えればいいんだろう
彼にだったら 何でも話せたのになぁ・・・・
私のたわいもない事だって
笑顔できいてくれてたのに・・・・（涙）
| 2004年04月04日(日) | やせ日街道 |
バクシン中の私
みるみる体重が落ち、、、
あれから（どれから？）9キロ減った！！！！
すごくない？？？
お金かけて（エステとか、ダイエット食とかサ）ないんだよぉお
普通に9キロ減ったの〜〜〜〜
・・・・・まぁ、、キッカケは普通じゃないけど・・・
合掌・・・・
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伊勢丹で散財した。もう、ヤケっぱちに近い。
ひとりの時間をもてあましてる。
もともとひとりに慣れてるけれど
ほんとうにひとりじゃない
精神的なつながりが確信できていたからこそ
ひとりの時間も平気なワケで、
突然、大海原にほっぽりだされたような
そんな気分のひとりぼっちは
・・・さすがに、、、、ね。
彼もひとりで旅立っていってしまった。
人間はひとりで立つものサ
表面のつながりは 多い。
そりゃ これだけ社会人でやってきてるンだもん。
好きな人がいて
その人も私を好きでいてくれて
二人の気持ちが同じ方向で愛し合えるっちうのは
究極の幸せなのだね。
その時には その幸せは あたりまえだと思ってたのにね。
まぁ、、、
のこりの人生、悔いないように ガンバル！！！
彼の分も！
| 2004年04月03日(土) | いきいき＆ひときわ |
ドラッグストアに行った。
で、フェイス用マッサージ器（￥1000以内）を見つけ
思わずレジへ・・・・（ぎゃはは）
だって、コピーが
『いきいき美肌。ひときわ小顔』！！！！！なんですもの。
買わなきゃ！ ねぇ。
で、家に帰ってやってみた。なかなかいイケるンちゃうのぉーーー
継続してみよう。
いきいき美肌・・・・欲しい・・・・
（発売元が白元ってトコも笑える！）
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夜桜を観にいった。
都内某所。
夜はスゴイ！！！！ 昼間の桜なんて目じゃないくらい
木霊を感じる。
どこかの世界につれてかれそうに なる。
涙がでた。
子供みたいに 声を出して泣いた。
| 2004年04月02日(金) | 2001年宇宙の旅 |
DVDを買った。￥1500だった・・・（安しぃ〜のぉ）
これは彼が好きだった映画だ。
ビデオでしか持ってなかったから DVDを買っておいた。
彼の部屋にはこの映画のB全ポスターが額に入れて床に置いてあった。
だから 泣ける・・・・
もういっしょに観れないなんて！！！！（信じらんねぇよおおおお）
泣き崩れてしまうか平静でいられるか
いつもそのギリギリのバランスで毎日生きてる、そんな感じだ。
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話はダイエットにかわりまして・・・・・
今 痩せ日みたいで
スムーズに体重が落ちてるんだけどぉおお
でも、やっぱり
ウォーキングはやってるからコレの成果「大」だと思う。
夜中にラーメンだって食べたし、餃子はあいかわらず大好きだし。
だから ウォーキングを毎日２時間以上
（私の場合は気をまぎらわせるために 歩いてるようなもんですが）
体調はいい。
