笑うとほんとに免疫力が上がるらしい。
元気になるらしい。

一生懸命笑えー！
暇なら笑えーーー！！
心のそこから大笑いしろーー！！！

それは有意義だ！
おとくだ！
いいことだ！

笑えーーー！！！ははははは

一歩を踏み出すのは
とてもとても難しい

勇気を出して一歩

一歩踏み出したなら
二歩目は
その半分の勇気

のろまな私は
二歩だけで精一杯なのだけど

誰かの為になるのなら
誰かが喜ぶのなら

根性出してもう一歩
優しさでもう一歩

三歩目を踏み出そう

笑顔でいよう

悲しくても
怒りを感じても
絶対に笑顔でいよう

誰かのまえで
必ず微笑んでいよう

誰もがどうしようもない

どんなに懇願しても
どんなにお金があっても
どんなに愛していても

変わることのない
替えることのできない

たったひとつの人間の体
そこに宿る
たったひとつの人間の心

どんなに叫んでも
どんなに泣いても

血潮が流れをとめようとする瞬間に
誰もどうしようもない


そんな
悲しい夢を見た
思い出すだけで涙があふれる
苦しい夢

ある人の日記を読んでいて。
はっとした。

言い訳をしない。
自分にも…

と、あって。

私は、言い訳しないように生きてるつもりだったけど。
そんなことなかった。
自分に…してた。

なにが不安なの
なにが心配なの

なにに怯えているの
なにを恐れているの

ねぇ
どうしてそんなに

ねぇ
どうなりたいの

優しくなりたいの
だって
人に嫌われたくないの

だから理解したいの
受入も拒否も
まずは知りたいの

人に嫌われたくないの
美しく在りたいの
善く在りたいの

ああ なにが言いたいの
ああ わからない
私はわからない

いま　私がなになのか
わからない

ねぇ 応えて 私
おまえにいま
どんな言葉をあたえたのなら
心が晴れるのか

こんな意味のないつぶやきを
おまえに問いつづけるから