自分の気持ちは自分で表現しよう。


　「人をいかに愛し、生きるか」より
　　　　　　　　　　ロバート・シュラー著



自分の気持ちを表現できるのは
自分だけなのだから、それは当然だ。

しかし、時々、他人の口を通して表現してもらおうと
画策したりしてみる。
心理操作したりする。
まるで、自分の気持ちでないかのように…

そんなことをしていては、
本当の自分の気持ちなんて誰にもわかってもらえない。
そんなに守っていては。
他人任せにしていては…

自分の気持ちに自信を持とう…
そんなことがなぜかむずかしい…

あなたは自分は弱いと感じるときには、弱いのだ。
自分が不適当だと感じるときには、不適当なのだ。
自分は二流でしかないのだと感じるときは、二流なのだ。


「大きく考えることの魔術」より　Ｄ・Ｊ・シュワルツ著



うーーん、厳しいなぁ…

でも、私は二流なんていやだぞ。
二流で終わりたくなんてないぞ。

しまっておいて錆びつかせるよりは、
すりきれるまで使った方がずっとよい。


　「大きく考えることの魔術」より　Ｄ・Ｊ・シュワルツ著



頭も、洋服も、靴も、手袋も、いろんな想いも、
よそいきの為に、あるいは特別の時にの為に…と
取っておいたばっかりに、
気が付くと、全然使いものにならない時がある。
古くさくなったり、
流行遅れになっていたり、
もう遅かったり…

本当はとても、もったいないことだと思う…
しかし、やっぱりよそいきは必要で、
特別な時のも必要で…
それが案外こころのよりどころだったりもする。
それに、こころのどっかで
好きなもの、気に入ったものは
大事に取っておきたいという気持ちもある…
後で、あーあと思っても。

大事に取っておこうか、使おうか…
迷うことでもあるなぁ。
こう迷うのは、凡人かな？

常識とは、１８歳までに身につけた偏見の集合だ。


　　　　　　　　　　アルバート・アインシュタイン



母（７２歳）の常識を聞くと、
１８歳以降も、新たな偏見を身につけているとしか思えない。
「これが常識よ」「これが普通なのよ」
「こうでなければ、いけないのよ」「これが当たり前」
母の常識は、どんどんふくらんでいく。

はいはい、わかりました、とはとても言えず、
「それはあなたの偏見だ」と言い返している。
そうなので、私は、常識ということばは
使わないようにしている。

あなたが絶望している時、
あなたが圧倒的な恐ろしい状況に立ち向かっている時、
その問題を取り去ってくれと神に頼むのではなく、
代わりに、
それに対処する力を与えてください、と祈りなさい。


　「魂をみがく30のレッスン」より　　リチャード・カールソン
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ベンジャミン・シールド著



何もしてくれないと神様を恨むのでなく、
神様に力を借りるってことだろう。
その通りだな。

人と出会うことは始まりであり、
関係を維持できれば進歩であり、
協力し合うことは成功である。


　　　　　　　　ヘンリー・フォード



人との出会いは、新しい出来事を持ってくる。
新しい出来事は、様々な影響をもたらす。
古いものとの折り合い、新しいことへの対応、
うまく維持するのは、大変なことだと思う。
さらに、協力…
うーん、これは相当な力業ではないかと思う。

ともかく維持すること…
これが今の私の課題だな。

「笑い」と「楽しさ」は、真剣の中にしかない。


　　　　　　　　　　　　　　　中谷　彰宏



なんとなく、そんな気がする…。
真剣になりたいなぁ。
そして、思い切り
笑って、楽しみたいぞ。

たいていの人は理解しようとして聞くのではない。
どう反論しようか考えながら聞くのだ。


　　　「７つの習慣」より　　スティーブン・コヴィ



というようなこともあるので…
「人に理解されるというのは、贅沢なことだ」

理解は、理解しようとする気持ちがあってこそ出来るが、
その気持ちがあっても理解できないことも多い。
内容によっては、理解したくない気持ちもあったりする。
だから、自分のことを理解してくれようとしている人がいたら、
それはやっぱりありがたいことなのだと私は思っている。
それは一つの愛の形だと私は思う。

人に理解されるというのは、贅沢なことだ。


　　　　　　ラルフ・ワルドー・エマーソン




そうだなぁ…
理解してもらえるというのは、
贅沢なことなのかもしれない。
決して、当たり前のことではない。
ついつい、当たり前と思ってしまいがちだけど。

当たり前のことではない、
それは、贅沢なことなのだ。

ほかにどれだけ美徳がそろっていても、
勇気がなかったら意味がない。


　　　　　　　　ウィンストン・チャーチル




勇気、そうだ、勇気だ。
勇気がなかったら、何も前に進まない。

トゲのないバラを思ってはならないのだ。

何事か未来に夢を実現させたいと思う者は、
トゲあるバラを承知のうえでトゲを取り除くための面倒を
いとってはならない。


　　　「先を読む眼・人を見る眼」より　　邑井　操著



どうしても自分にとっていいことを期待しがちだ。
楽なことを望みがちだ。
出来ればバラもトゲがない方がいい。
仕事も楽で、トゲがない仕事がいい。
しかし、現実はそうはいかない。
わかっている。

どうせ、トゲがあるのなら、
トゲを楽しんで取るくらいでありたい。

嘘の名人、媚びの達人、へつらいの哲学…
たった一つの取り柄を一生貫き通すことも、
処世の武器になる。


　　　　　　「悪の行動学」　高畠　穣著



（鈴木宗男さんが浮かんでしまった…）

どんなことでも、一生かけて貫き通せば、
すごいことが出来て、
自分の武器になると言うことだろうな。
一生かけて貫き通せるもの、
私に何かあるだろうか…
嘘や、媚び、へつらいはいやだが…

人間だけが赤面出来る動物である。
あるいは、そうする必要のある動物である。


　　　　　　　　　　　マーク・トウェーン



最近は、思わず「恥を知れ〜！」と面と向かって
言ってやりたくなる人が多い気がする。
（私だけか？）
若い人だけでなく、大人にも…言いたくなる。
（言えないのだが…ぁぁ）
私はゴミのポイ捨て、電車での化粧、
ところを選ばないいちゃいちゃ、などみると、間違いなく
「この人達に羞恥心はないのか…」と思ってしまう。
（ないんだろうなぁ…）
最近では、藤井道路公団総裁かな。あの、笑顔。
見ていて、どうもこっちが恥ずかしい。
（よく、平気だよなぁ）

何だか羞恥心の、規格が甘くなっているというか、
恥を感じるこころに、蓋をしているというか、
羞恥心という感覚のレベルが下がっているというか…
恥とか羞恥心の意味とか、感じる重さが違うんだろうなぁ。

みんな愛はほしい。
でも同時に誰もが自分を守ろうとするから先に進めない。
受け身型社会のむずかしさはそこにあるんです。


　　　　　　　　　　　　　心理カウンセラーのことば



「受け身型社会」か…つまらないな。
何をそんなに怖れているんだか…
何をそんなに守りたいんだか…
プライド？
自分のこころ？
生活？

プライド？
つまらないプライドを持っていたって邪魔になるだけ。
つまらないプライドが、どんなに自分を枠に
はめているか…気が付くといい。
本当のプライドはそんなに簡単に壊れない。

こころが傷つく？
傷ついたって、たかが知れてる。
人は傷を持ってこそ、人の痛みがわかる。
傷のない人なんていない。
傷のない人より、傷のある人の方が人間らしい。

生活？
生きていれば、いろんなことがある。
縮こまってばかりいては、
受け身ばかりでは、
自分を守っているばかりではつまらない。
生活を守って、自分を失うこともある。

ほしいものがあるなら、手を伸ばせばいい。
愛が欲しいなら、欲しいと求めればいい。
やりたいことがあるなら、本気でやってみればいい。
勇気を出して…
と、自分に言い聞かせる…。

孤独は山の中にあるのではない。
人の中にある。


　　　　　　　　　　　三木　清



孤独…は、ふっとやってくるなぁ。
今日は飲み会で、悪くはない時間だった。
しかし、振り返ってみると
何も得るものがなかったことに気が付く。
得るものがある飲み会だけがいいとは言わないが、
今日の飲み会は、どうも何もなさ過ぎた。
一見楽しげな輪の中で、妙な孤独を感じていた…
なぜだったんだろう…

私の中に孤独があったんだな、きっと。

女は深く見る、
男は遠くを見る。


　　　　　グラッペ（ドイツ劇作家）



つまり、こういうことらしい。
男と言うのは、足元を見るより、夢を追いかける癖がある。
それに対して、女は、現実から目をそらさない度胸がある。

女だって夢を見る。
追いかけるかどうかは、夢次第。
いつも現実ばかりじゃ、辛くて寂しい。
現実からも目をそらしたくなる…
しかし、地に足はつけている…と思っているが…

明日は、明日は、と言ってみたところで
そんな明日はいつまで待っても来やしない。


　　　　　　　　　　　　　　島崎　藤村



そうだな…
自分で何とかしなくちゃ。
何かしてみなくちゃ。

棚からぼた餅なんて、あると思えないし…
あったら嬉しいけど…

男は本当の意味で女性の哀しみを知りえず、
女性も男性の大変さを理解することは出来ないでしょう。


　　　　「男というもの」より　　渡辺　淳一著



きっとわからないだろうなぁ…
きっと生きる辛さも、生きる意味も
違っているのだろう。
だから、お互いどっか切ないのだろうなぁ。
うーん、切ない…

ところで、切ない気持ち…って
男性にはあるんだろうか…なぁ。

すべての出来事が冒険なのです。

自分が安全な状態でいられるかどうかは、
あなたの知覚力、順応力、対応力のいかんに
かかっています。


　「人生の転機」より　　キャロル・アドリエンヌ著



「すべての出来事が冒険」…
今の私には、とても響いてくる。

久しぶりに、こころざわめく人が現れて揺れている。
嬉しいような、楽しいような、
まずいような、切ないような、
どうしていいかわからないとまどいなどなど、
久しぶりに味わっている。
どうなるのか…どうしたらいいのか…
うーん、冒険だなぁ…
あるいはチャレンジか…
神様のいたずらか…試しなのか…

私たちが求めている調和とは、
努力を通して実現するのか、
それとも努力をやめてしまったときに訪れるのか、
あるいは、自分が実行しているのとは
まったく別の方向から実現するのか、私にはわからない。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　ルーミー



私にも全くわからない…なぁ。
そもそも、調和ってなんだろう。

今年の連休に、実姉夫婦と実家家族全員とが仲違いした。
修復の兆しは全くない。
私も、姉夫婦の行動を許す気にはならない。
あまりに価値観がズレてしまったからだ。
大きな感情の溝が出来てしまったからだ。

私には、無理に関係修復をする気は全くない。
これから先、姉と接点があるか、調和出来るか…全くわからない。
でも、それでいい…
こんなものは、無理をしても仕方ない。
無理に修復などしても、嘘っぽい。
わだかまりの残った修復、調和をしても仕方ないのだ。
仕事でならともかく。

やる気を失わせ、幸福をだいなしにするのは、
どんな魅力的なものもそのうち色あせ、
終わりが来るという予感である。


　　　　　ピエール・テルハール・ドゥ・シャルダン




そうなのだ…
このことばの言っていることは、とても切ない思いにさせる。
ものすごく切ない…

特に女性にとっては、いや、私にとってはかな、
魅力が色あせることほど怖いことはない。
そのことは、すべての終わりを意味するかのように思えてしまう。
で、焦る。
焦るがどんどん時はたつ。
増えていくのは、ため息の数と、皺の数と、愚痴の数だ…
ああ、切ない…

どうすればいいというのだ。
何か手だてはあるのか…
そうだ、新たな魅力を見つければいいのだ！
……うーん、新たな魅力を見つけると言ってもなぁ…

もっとも愛してる人をもっとも傷つけてしまうというのは、
よく起こる愛の矛盾だ。
私たちはいつも相手の誤りを正し、
相手が決めたことに文句を言い、
相手が当然と思っていることに反論する。
ときには、自分には要求しないようなきびしいことまで
相手に要求する。
愛する人にできるだけ素敵な人になって欲しいと思うのは、
悪いことではない。
だが、始終ケチばかりつけていては、
決してそうはならないだろう。


　　　　　　　　　　　　　　　　　レオ・バスカリア




隣人の習慣に文句を言い、注意し、
話しを半分しか聞かずに半端な反論をし、
どうしてそうしないかと問いつめ…
こうした方がうまく行くとアドバイスを勝手にし、
嫌いなものを体にいいからと食べさそうとしている。
こういうことをすべて、
「相手のためだと思い込んで」やっている自分がいる。
本当に相手のためか…
いや……
大半は、自分の満足のためのような気がする。
私の場合は、「気にくわない」ことを解消するために
言ってしまっているように思う。


しかし、待てよ…
相手も同じように反撃して来るなぁ…
つまり相手も同じように思っているのかな。
思っているのだろうなぁ…とほほ。

いつ、どうやって死ぬかは選ぶことができない。
ただ、どのように生きるかを決められるだけ。


　　　　　　　　　　　　　ジョーン・バエズ



どのように生きるかは、自分が決めなくてはいけない、
それはわかっている…
さて、どのように生きればいいのか…
私の人生って…？生き方って…？

ひとりぼっちの寂しさと
誰からも必要とされていないという思いは、
もっとも恐ろしい貧困である。


　　　　　　　　　　　　　　　　マザー・テレサ



もっとも恐ろしい貧困は、
寂しさと、必要とされていないという思いか…
こんなふうには、考えたこともなかったが、
そうかも知れない。
貧困…か。

どうしたらその人にとって
好ましいような働きかけができるかを理解するには、
人が何を望んでいるか知らなくてはならない。


　　　　　　　「ラブ」より　　ミラー＆シーゲル著



人が何を望んでいるか…知ることはなかなか難しいなぁ。
好ましい働きかけはしたいけど…

人間関係というものは、
相互に信頼の絆で結ばれている限りにおいてのみ、
進展するのである。


　　「ふれあいの心理学」より　
　　　Ｖ・Ｊ・デルレガ＆Ａ・Ｌ・チェイキン著　　



信頼というものは…
どうしてこう崩れやすいものなのだろう…　
築き上げたと思っても、砂上の楼閣のように頼りない…　
情けない…
　　　

真に個性的な人間は、
他人の個性にも寛容になれるんです。

　　
　　　デンソー技術センター社長　　生齣　昇




本当に、本当にその通りだと思う。

自分と違うところを認めない人、
横並びを求める人、
突出したことを嫌う人など、いっぱいいるが、
つまり、他人の力を認めることが出来ないほどに、
器の小さな人だということになる。
だから、そういう力を引きずりおろしておきたいのだ。
恐らく、自分以上の力や才能があることが恐怖なのだ。
許せないのだ。

そう言う器の小さな人に
左右されたり、影響されたりして、
自分の力を出せないのは悲劇だし、
自分の力を殺すことにもなると思う。

自分の好きなことをやれ。自分の骨の味を知れ。
噛みしめよ。地面に埋めよ。
掘り出してもう一度噛みしめよ。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　ソロー



自分の骨の味…か。
どんなだろう…
骨身にしみるような、ことばであるなぁ。

安全というのは、精神的には最も安全でない道だ。
安全は人を無感覚にしてしまう。
死ぬときがきて初めて驚くことになる。
ほとんどが自分らしく生きてこれなかったことに。


　　　　　　　　　　スティーブン・レヴァイン



安全というのは、精神的には最も安全でない…のか
うーん。





　　　　　　

人は誰でも負い目を持っている。
それを克服しようとして進歩するのだ。


　　　　　　　　　　　　山本五十六



負い目はある…
どっか、なにかしら、ある。
あるものは仕方ない。
それを背負うしかない。
克服できないまでも、プラスの方向に
向けたいものだ。

でも、どうやって？
負い目って、案外根強いからなぁ。
なくなることはあまりないのだろうなぁ。