進まない…、走ってて爽快感がこれっぽっちもない。なんでだ??
接地は出来てない。これはわかる。が、何をどう直してけばがいまいち見えていない。さらには股関節、開いてる気がしねぇ、瞬発的に開けねぇ。腕もうまく使えてない。股関節の開きとリンクしてないんだよなぁ。
力まないと進まない、でも知れてる。抜いた状態で進まない。なんかしっくりこねぇ。
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寒くなってきたなぁ。夜の練習がほんとにしんどい…。
走ってるときの風の冷たさに身の危険を感じ、練習を中断しました。あそこまでの寒さを感じたのは初めてだったかも。若かりし頃はなんのことなく押し切れたけど、ここんとこ、体力が低下した状態から体冷やすと、末端の冷えからすぐ発熱につながるんですよ。まぁ、「動くぞ！」とあの時間帯にロンティーで動いてた自分にも後から激しく反省したが…。
いよいよトレーナーとかブレーカーの上を羽織ったままの練習スタイルとなりそう。動きづらいから嫌だなぁ。(-_-;)
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