今日は11月最後の日。

気分は柑橘系らしい。
だから、星の聖歌隊に癒されるんだい。
…「星の聖歌隊」というのは、泡風呂の素です。

ジムへ行ってきた。
久々なのに、ガッツリ運動してしまった。
エアロバイクこいで、ストレッチやったあと、マシントレーニング。
でもって、はじめてエアロ30分。
さらに、ピラティスでまた筋トレ（っていう雰囲気はしないんだけど、これ）。

筋肉痛になるといけないので、お風呂で体をほぐしておいたのだけど。
大丈夫かな、おだっち。

でも、エアロビはホント、いいわ〜。
ストレス発散にもなるわよ。
木曜は、午前中にはじめてエアロがあるから、早起きして行こうかなあ。

きっと溜まってるぞ。
だって、すごい食欲だもん。

明日こそ、ジムへ行こうね。

疲れている。

大戸屋では、以前季節限定メニューだったものが、定番メニューとなっていた。
嬉しくて今日はそれを食べたのが幸せ。うひゅ。

カネヒキリくん、おめでとう。

朝から晩まで働き続けていつまで体が持つのかなあと思いつつ。

そのうち「ニート」にでもなってやろうか。
…って「ニート」は若者のことを言うようだから、三十路女には
当てはまらないのかもな。悔しいぞ。

そして、テレビっ子と化していた。

午後、再放送にはまる。
「お水の花道」は最初の回。なるほどなあと思いながらも、明菜姉さんは
やっぱりかっこよすぎだと思うおだっち。
「やまとなでしこ」は最終回。あんなうまくできた話はドラマだからこそ！？
懐かしかったなあ。あのドラマを見ていた友人が、結婚披露宴でおだっちの
歌う歌を「Everything」にして欲しいと頼んできたのも懐かしい。
…聴きたい方、おだっちの一人カラオケを勝手に聴きに来てくれればOKよん。

その後、だらだらしつつ、夜はなぜかTVチャンピオンのマグロ一本釣り対決に
ハマってしまったり、「ブラザー・ビート」で田中美佐子はやっぱり
息子３人の母役ってのがあってるのかなあと思ってみたり。

最後は、途中からしか見てないけど「女の一代記：瀬戸内寂聴」を。
もうね、激しく自分自身がちっぽけな存在に思えてしょうがなかったわ。

「勤労をとうとび、生産の豊かなことを祝い、国民が互いに感謝しあう日」
なんだそうです。

ってことで、朝から晩まで仕事してたおだっちに感謝してください。

今日は、なんだか忙しさに波があって、人が遅いランチをしに行こうかと
思ったら、お客様殺到！

と、ぼやきたくなるおだっちです。
１月の３連休はどこに旅に出ようかな。遠距離がいいなあ。

土日と休ませてもらった罪滅ぼしに、今日は出勤しました。

テレビであれこれスポーツ観戦できたのがよかったかも。

風邪から立ち直れるのはいつになることやら。

今日はじっと安静にしてました、家で。仕事はお休みさせていただきました。

おかま声からは脱却できそうにありません。

声が出なくなってしまって情けないおだっちです。
いちばんイヤなのは、この声がおだっちの本来の声だと思われること。
そんなこと、ないんですからね。ハハハ。

もう、風邪は一生治らないんじゃないかっていうくらい、
あきらめの境地に立たされているおだっちです。

旅費は稼げなかったけど。
でも、いい旅だった。
お金ないくせに、旅先でもお買い物をしたいおだっちは、
ハーフパンツを購入。はくもんね。

おめでたくもないですかしらね。

早く寝ないといけないと思いつつ、

今朝、地震のときにしっかり目が覚めてしまってなんだか悔しいおだっちです。

ついでに。
風邪も相変わらず。
こんな状態で、明日仕事して、あさっても早朝からお出かけしていいのか
どうか、心配です。

でも、しょうがないです。
お出かけしてきます。

おやすみなさい。

薬を飲んだら超眠くなり、結局今日はジムへ行くまで寝ていたという
ダラダラ女おだっちです、こんばんは。

ジムではしっかりエアロビもピラティスもやって。
楽しかったけど疲れたわ。
エアロビの前に、マシンも少し使ってみたりしたんで。

今度の休みはジムへ行けないので、今週のジムは今日だけ。
寂しいな。

それにしても、風邪はいつになったら完治するんだろ。
治らないのかもしれないなあ。ハハハ。

ムカつきそうになることも多いですが。
でも、そんなことは忘れてしまいましょ。
いや、忘れることはできないけど。
気にしないことにしましょ。

明日はジム以外、どっか行こうかなあ。

鼻水が。
きゃ〜、ばっちぃ〜。

明日は、仕事を休んで、淀遠征したい気分だけど、鼻水も止まらない
ことだし、しょうがないので仕事してきます。

「花より男子」が最初から見られないのは寂しいなあ。
…ってことで、今月は金曜日がお休みではないおだっちです。

まあ、なんだかよくわからない１日を過ごしてますよ、日々。
とりあえず、目標は早く風邪を治すってことで。

夕方、人の少ない時間を狙ってジムへ行ってきた。
ちゃんとマシン使って筋トレですよ。ウフフっ。
でも、週に１〜２回しかしないのなら、意味ないのかしら。
いや、全くしないよりはマシかもしれないし。

次は月曜日。
エアロビとピラティスを楽しむ日だわ。

ジムの帰り。
大宮でお買い物。ブーツを買ってしまった。
ショートブーツね。茶色の。
ラクチン系ではなく、いかにも銀座かねまつの靴らしいブーツを選んで
しまったおだっち。大丈夫かなあ〜。

仕事の都合上、毎週金曜の休みを木曜に変更します。
ということで、明日はお休みです。

あ〜、朝からジムへ行こうかなあ。
だって、はじめてエアロ（初心者のエアロビクス）があるんだもん。
そのあとにヨガストレッチまであって、なんだか魅力的じゃないのよ〜。

エアロバイク→ストレッチ→マシン→エアロビ→ヨガストレッチだなんて。
まさに理想だわね。

でも、そうなると、朝は早く起きなきゃいけなくって。
それはそれでイヤなのだわさ。

鼻水を止める薬でボーっとしていたら、それが切れてくると同時に
なんだか鼻水が復活。
サイテーだ。
でも、おだっちは、頑張って風邪を治してみせるぜ！

夜、エアロビクスとピラティスをやっても平気だろうと、勝手なことを
思いつつ、風邪がすっかりのどから鼻へ移ってしまって困っているおだっちです。

で。
夜、初心者向けのエアロビクスと、ピラティスをやってきました。
いい汗かけましたね、エアロビクスでは。
ピラティスは難しいなあと思いながら、頑張ってみました。

毎週月曜日は、これらに燃えます、おだっち。

あ〜、早く鼻風邪を治さねば。

今日、本田美奈子さんがお亡くなりになったそうだ。
彼女は私が中学生くらいの頃はアイドルとして大活躍。
その後も、歌唱力を生かしてミュージカルで大活躍。
そんな彼女のことを、ひっそり応援していたのだが。

急性骨髄性白血病には勝てなかったようだ。

そのうち、彼女の歌をたくさん歌って哀悼の意を表す一人カラオケ
をしに行こう。「1986年のマリリン」やら「Oneway Generation」やら。

ご冥福を申し上げます。

そしておだっち。
薬飲んで、風呂にも入ったんだから、とっとと寝るべし！

なので、今日は寝る。

姫なんて、おだっちにはふさわしくない表現でしたね。
失礼。

というのも、二度寝して、目が覚めたら、もう午後２時。
ダメじゃんね。

食事して、シャワー浴びて、身支度を整えてから、いざ出陣。
今日から晴れてフィットネスの会員としてジムへ出かけてきたのです。
この前よりも、負荷をかけて、マシントレーニングとかに励んで
しまったから、ますます筋肉痛にならないようにしないとねえ。

帰り道、大宮で思わずお買い物。
今日は、アユーラの10周年記念のキットを買って幸せなおだっち。
さっそく、メディテーションバスに入るのだ。ウフフっ。

たっかんと二人で、地元北浦和で、軽く食事したあとカラオケへ。
二人とも明日が休みなので、たまにはいいのだった。

たっかんの選曲は相変わらず素敵だったけど、

おとといジムで体を動かしたせいで、筋肉痛が今ごろきてしまったのかなあ
と思いきや、そんなことはなかった。

今日から11月です。
今年も残す所あと２ヶ月。
少しくらい、いいことがありますように。