朝：トースト、コーヒー
昼：スクランブルエッグ、コーヒー
夜：ベーコンのシチュー、サラダ、ご飯
　　コーヒー、おやつ少々

ジョギング
腹筋、背筋
腰回し

上の階が越してきた。
一人暮らしの女の人。
片付けてるせいか
結構音がする。

音楽関係の方ということで
入居前に私が寝てる部屋の真上の部屋
防音工事した。
音がもれてないかの確認で
私の部屋まで来て音のチェックしたけど、、
音楽の音は漏れないけど
物を落とした時の音かな、、
前より響く気がする。

上の音なのか、他の所からの音なのか
やけに響く音が夜中に
ドン
って聞こえるから
夜中に目が覚めて
睡眠不足気味。

静かな一軒家に住みたい。。