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| 2003年07月12日(土) ■ |
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| メキメキ元気 |
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ここ数日、非常に気分が良いです。
症状が落ち着いたので、今度は筋肉が落ちないように軽い運動をした方がいいとのことで、ヒマがあれば気功をしているのですが、どうやらそれがいいみたい。
やっぱり人は自然との一体感を感じた時に落ち着き、元気になるようです。
ちなみに今やっている気功は、ウエストも細くなるという噂。
めざせ入院ダイエット！
ちなみに夜は瞑想(ヒプノセラピー)用のCD聞いてます。
いずれも、こういう(目と手と頭とPCが使えない)状況におかれなければ、(したくても)やらなかったので、いい機会だったなと。
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