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| 2008年02月24日(日) | 最近 |
一日一食ってのが多くなった。夜だけ。朝は食べられない。昼は食べ損なう。そして夜。
精神状態が悪い時（旦那の態度及び一言でブチ切れた時など）は、夜さえ食べたくない。
そりゃ体重減るよね。気がついたら２キロ落ちてた。
鬱になったばっかりの頃も摂食障害が続いて、簡単に３キロ落ちてた。食べる気が失せるって、
よっぽどの状態だと思う。生きるために食べるのが生きものとしての使命。それを食べたくないって思うんだから。
その代わり、一口でも食べたら空腹な自分に気付いて、もう止まらなくなる。特に甘いもの。
それを止めるには、旦那と息子と同じ空間（つまりリビング）にいて、うざいって思っただけで止まる。
こもったら近くには食べ物ないから。
今日、目が覚めたら５時１０分前だった。明け方の、じゃなくて、夕方の、だ。
一瞬目を疑った。時計が壊れてるんじゃないかと、あちこちの時計を見たけど同じだった。
起き上がったら、確かに夕方だった。(-_-;)
睡眠もふつうの人と比較したら、いや比較しないまでもむちゃくちゃだ。
夜は眠いと思わない。どんなに薬を早く飲んでも、眠くならない。その代わり、自分が寝ようと思ってふとんに入ったら
秒で眠れる。でも先日の行事など、「眠らなきゃ朝起きられないから、とても困るから、眠らなきゃ」という理由の時なんかは
ふとんに入っても眠れなかったりする。
自分の意思で眠くて横になりたいと思わないと、秒では眠れない。
旦那と息子の存在があると、現実逃避したいと思うから、自ら睡眠を選んでるんだろう、眠ってる。
だから起きたら夕方だったりするんだ。
こんな母親だめじゃんって思う人も、読んでくださってる方にはいらっしゃるだろう。
だめです。結婚してないとしても、ふつうの社会人として働いて行くのも無理でしょう。
買い物から帰宅してまださほど経ってないのに、もう夕飯のしたくしないと。
私自身は、今現在まったく食欲がありません。食べたいという欲求がなく、このままもうしばらくこもっていたいくらい。
こもれるなら食べなくてもいいって思う。そのくらいひとりの時間を過ごしたくてたまらない。
自分勝手なヤツだと思う人も多いでしょう。その通りです。でも自分を保つのにこれでも必死だったりするから、
こもって自分の時間を取って、どうにか保っているんです。
幼稚園の頃から「意思の強い子」と言われていたらしいですけど、自分が思ったことに対しては、
かなりの確率で頑なにやり遂げようとします。でも誰かにやらされてると思うと、拒否したくてたまらなくなります。
でも昔よりずいぶん、逃げてしまうことが多くなりました。
こんなふうに文章を書いて、少しでもキッチンに立つ時間を遅らせようとしてる自分のこと、よくわかってます。
そろそろ立ち上がらなきゃ・・・。
