今日のじぶんにっき。
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2006年06月21日(水)  寒天

いまさらながら
寒天を買ってきて
つぶあんを入れて
デザートを作ってみた。

つぶあんはカロリー半分のレトルトパックを使って、
砂糖も、カロリーひかえめを使う。
(友人が我が家にきて、
 砂糖がナイことに驚いていた。
 わたしは、普段は砂糖を使わないんだよね。
 料理にも。
 で、カロリー控えめの砂糖はたまに買うくらい)

・・・うまい!

これだけ食べて、カロリーゼロなんて!!!
寒天って、すごいねぇ。
(つぶあんと砂糖のカロリーだけ!)

工夫しだいで夏のデザートがいろいろ作れるねぇ。

とうぶん 寒天にはまりそう。


siro usasa |MAIL

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