今日のじぶんにっき。
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いまさらながら 寒天を買ってきて つぶあんを入れて デザートを作ってみた。
つぶあんはカロリー半分のレトルトパックを使って、 砂糖も、カロリーひかえめを使う。 (友人が我が家にきて、 砂糖がナイことに驚いていた。 わたしは、普段は砂糖を使わないんだよね。 料理にも。 で、カロリー控えめの砂糖はたまに買うくらい)
・・・うまい!
これだけ食べて、カロリーゼロなんて!!! 寒天って、すごいねぇ。 (つぶあんと砂糖のカロリーだけ!)
工夫しだいで夏のデザートがいろいろ作れるねぇ。
とうぶん 寒天にはまりそう。
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