こつこつ毎日の積み重ねが一番大事だって
ほんとに思う。
ダイエットもしかり・・・

「急がば回れ」・・・これ本当だね。

毎日のんでるアミノコラーゲンミルク
ずいぶん長く習慣でのんでるけど
これのおかげで肌がきれいだし
（衰えを感じないよ）
泡洗顔も、化粧水ぱちぱちもそう。
ながらストレッチや
竹刀のすぶり。
少しでも毎日無理しないで
こつこつやっているのが一番確実に
答えを出してくれる。

すごいなぁ・・・

毎日が大事なんだねぇ・・・

以前、挫折した黒酢水割りも最近また飲む習慣をつける。
これも、長くこつこつ続けることに
効果がわかるんだろうね。

３月がやっと終わる。
あぁ・・・うれしい。

私はこれから死ぬまで毎年
３月に悩まされるんだろうなぁ・・・

siro usasa ｜MAIL

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