iPodとiTunesが同期できなくなった。iPod側の問題のようで、PCにつないでも認識されない。Podcastをいろいろ登録しているのでほぼ毎日アップデートしていたのが、いざ更新できないとなると非常にストレスを感じる。そして、こういうのが「デジ物依存」なのかなあと思う。

携帯電話を家に忘れたら不安で仕方なく、ほとんどノイローゼになってしまう人たちがいるとか。「携帯依存症」と見受けられる人を電車内でもよく見かける。私は一応は持っているものの、できればケータイは使いたくないと思っているので、機種もいまどき子どもでもこんなの使っていないというプリペイド。しかも今はなき、前の前の社名ロゴ…メールアドレスは夫と、移動途中で連絡の可能性があるチームメイトにしか教えていない（雨で練習中止とか）。携帯電話なんかに振り回されるのは嫌だから。

現在「依存」しているなと思うのは、どこかに行くとき必ず調べる、駅前探検倶楽部などのネットの乗換え案内。はじめて知ったときはなんて便利なんだろう〜と感動モノであった。昔は路線図をにらみながら、何駅だから何分くらいで、乗り換え時間と電車の待ち時間を予想して足しあげていったものだったが。今では路線図も見ないのでどの辺を通っているのか分からなかったりする。たまには「脳トレ」として、旧式で調べるのもいいかもしれない。

iPodも、「休肝日」のように使わない日を週一くらいつくるのが、デジ物依存防止になるかな。




参考：
携帯電話依存度テスト
携帯電話持ち忘れて不安にならない人は全体の2.8％

駿馬 ｜MAIL

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