| きづき語録...きづき |
牛島さん - 2002年05月17日(金)
昨日子供が寝たので
頂いたＣＤ（牛島さん）を聞いた
改めてこの人のすごさを感じてしまった。
そのすごさとは
「力を抜く・・・」それだけ
それがすごいことだった。
私にはまだまだ力が入っている事も認識した
何をするにも力を入れないって
できるのだろうか？？？
その前準備として
体をほぐした。
私の体ほぐしの方法は
好きな曲をかけて、体が動くままに動かすというもの
何年か前にあみ出したものなのです
これが気持ちがいいのだが
ひとに見せられないという欠点がある。
かなり怪しく動くのです。
だから見せてといわれても見せられません（笑）
体は自分で体をニュトラルにすることを知っているのです。
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