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■ うむ
こういうときこそ今日のハワイだ。
--☆今日のハワイ☆--
■体育の授業でレッツダイエット☆
カメハメハスクールの学生であるWalter
Aipa氏は、入学当時300ポンド近くあった
体重を、体育の授業を通して30ポンド減ら
すことに成功した。
「歌ったり踊ったり、とにかく僕は動ける
ようになったんだ」
彼はこの学校で「ヘルスプロモーション」
と呼ばれる教育を受けている。この授業
はエクササイズをしながら栄養学を同時に
学ぶという健康的なものだ。
この授業は、体脂肪率がそれぞれ30％以上
の女子と25％以上の男子のみが受講できる。
通常、平均的な体脂肪率は女子18〜24％、
男子では12〜17.5％と言われている。
「授業以外では運動してません」。今彼は
18才。大学入学を希望していて忙しい。でも
幸せだ。毎日のウォーキング、ジョギング、
ジムでのトレーニングは欠かさない。
彼は痩せているわけではない、でも健康的
なのだ。
★プチ英単語
P.E.(Phisical Education): 体育
skinny: 痩せた
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太っていることは何も悪いことはありま
せん。しかし、太りすぎていることは百害
あって一利なし、です。
300ポンドは約136キロ。すごいね。
30ポンド痩せて、いま約120キロ。
本当に動けるのか？
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記事はHonolulu Star-Bulletinより
http://the.honoluluadvertiser.com/article/2004/Apr/26/ln/ln16a.html
2004年04月27日(火)
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