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| 2003年10月19日(日) | いい天気だな！ |
やっぱり今くらいの季節が一番気持ちいいっすよねー！
四季の中では冬が一番好きだけど、今くらいの気候が、何をやるんでも一番いい。
晴れても暑くなるわけじゃないし、寒いわけでもないし。
（ぼやっきーはすでにコートを着ていたけれど/苦笑）
だいぶ乾燥しているから洗濯物もよく乾くし。
昨日と今日で、衣替えも洗濯も布団干しも完了して、アキラさんご満悦ですｖｖ
生理が昨日無事来まして（苦笑）、そのせいもあって、一昨日と昨日は毎日やっている筋トレとストレッチを休んでしまったのですね。
で、今日は絶対やるぞー、と思って、昼間にやったんですが、2日間休んだだけでぐったり…。
体が鈍るのは早いんだね…判っていたけど改めて実感しちまっただよ…。
夕方、チケットの関係でぼやっきーと待ち合わせ。
なにげに朝から何も食べていなかったアキラは、ここでがっつり食べることに。
やー…食べ過ぎた（苦笑）
生理で食欲増量中とはいえ、朝から何も食べてなかったとはいえ、ストレスもたまっているのかもしれないとはいえ、ファミレスで、1人で2千円近く食べるなんて！！！！
ステーキとか食べたワケじゃないから余計に切ない…。
ま、まぁ、大事なのは体重そのものじゃなくて体脂肪率だから…このままトレーニングを続ければ…なんとか…（自己暗示）
