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| 2011年05月21日(土) | 体脂肪チェック |
村上春樹の小説やエッセイに、素っ裸になって鏡の前に立ち、自分の身体を調べるというシーンがよく出てくる。脂肪や筋肉の付き具合を調べているのだと思う。自分の健康状態を知る上で、これは大切なことなんだろうと思う。が、そんなこっ恥ずかしいこと普通できないよな。
実はこれまで、自分の体型のことなんぞ気にしたことがなかった。が、ジム通いを始めてから、多少は気になるようになった。筋肉が少ないために起こる腰痛のことなんかを考え運動を続けていると、果たして本当に筋肉がついてきているのかどうかが気になる。で、さすがに素っ裸になる度胸は無かったが、下着姿になって鏡の前に立ってみた。
・・・やらなきゃ良かった。
