朝食はご飯と納豆、昼食は残りご飯とちりめんの醤油炒め、夕食が外食で刺身定食。これで一日が終わったので、食費としては安上がりだ。もっと安上がりにするには夕食も自炊にすればよいのだが、そこまでは面倒くさくて踏み切れない。

　後は夜にものを食べないことだ。とりあえず電池も買ってきたが、まだ体重計には乗っていない(駄目じゃん)