体重減って喜んだのも束の間、昨夜から右膝が痛い（；´Д｀）

階段降りる時だけに症状が出ます。
膝を曲げた時より伸ばした時に痛む感じ。
筋肉というより靭帯っぽいかなぁ。
寝れば治るかと思いきや、今日も痛みが継続してました。

家で駅で学校で、階段を降りない日はないので、
最初は痛みを我慢して降りていたけど、帰る頃には
我慢できなくなったのでエスカレーターを使うまでに。
歩いたり昇ったりといった動作時には痛くないから不思議。

流石に走るのは止めておきましたが、WiiFitで筋トレはしました。
片足で行うトレーニングもやったけど、痛みはなし。
むしろWiiFitやった後のほうが痛みを感じ難くなってたほど。
何なんだろう？この症状は。悪化しないことを祈るばかり。


そして案の定、体重は少し増加してましたよ、と。