ストレスってあんまり感じない方でしょ、とよく言われる。
けっこう人並みに感じる方だと思うのだけど。
でも人が通常平均的にどのくらいストレスというものを感じているのかよくわからないので、もしかしたら人並み以下のストレスしか感じていないのかもしれない。よくわからない。

あー嫌だなとか、逃げたいなとか、消えてなくなりたいとか、そう思うときも時たまあるけれど、何かたべてよく眠ればたいがい忘れてしまう。
何か良いこと（素敵な洋服が買えた、誰かにほめられた、天気が良くて洗濯物が短時間で乾いた、化粧がうまくできた、おいしいものをたべた、好きなひとと一緒にいられた、などなど）があればずっと幸せだし、何か嫌なことがあっても、またきっと良いことあるよっておもえるし。
たぶん、そういうことの繰り返しなんだとおもう。

ほんとは今日はいろいろあって少し落ちこんでたんだけど、こうやって書いてたらなんか気分が良くなった。

明日はきっと良いことがあるよ、きっと。

ｎ ｜MAIL