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2007年01月10日(水) ■ |
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暖かい休日 |
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今日は、お天気がいいので、洗濯回して、お布団干して 久宝園の中にある小さな三角公園へお散歩 もうほとんど人もいなくて 公園内ではドッグラン状態 ここで、いつもの訓練開始 カッティングチーズ片手に、「マテ」「おいで」の練習 意思疎通が出来てきた感じ 家庭教師を雇わなくても しっかり学び賢い蓮(親バカ) オイデで嬉しそうな顔で飛んでくる蓮 まるで、娘が小さかった頃を思い出した 「ママ〜」って満面笑顔で飛んできた娘の幼い頃 懐かしいなぁ〜 次は、孫がおば〜ちゃんって飛んでくる日が近いかな^^; まだ彼氏もいないし^^; 散歩後は、いつもの八尾の整骨院ヘ 尾低骨打撲と首の鞭打ち症状が治ってマッサージへ行った ひどい時に行けば、テーピングや、それにあった治療をしてもらい もっと早く良くなっていたらしい そうか、ここは、整骨院という病院だったんだ・・・^^; 久しぶりに、ゲルマニウム温浴をして、汗を流し 体重減少を促す 帰り道アリオの1F丸亀製麺讃岐うどんでランチ うどんは好物^^イトーヨーカドーで買い物をして帰ってきた
夜は、ジムのエアロビックス ファットバーナー かなり複雑なステップ、回転あり、ダンスの要素もありで楽しい 仕上げは、スタジオの照明を落とし もうダンサーのよう しかし、動きが難しくて、動きを見ながらないと 覚えられない・・・ その後、永和の市民会館で、1月末にある 救急章講習考査会の講師の打ち合わせ どこを担当してスカウトに教えるかを決める 救急章の概論の講義を任せられた しっかり私も勉強して、楽しい講義が出来るように がんばろう・・・
職場の旅行で韓国へ行った人に シャルレのアリュールの香水を頼んで買ってきてもらった
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