今度こそ痩せたい藍坂のダイエット日記
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59.0kg
2005年04月26日(火)
朝:ゆでたまご、レタス、紅茶
昼:玉ねぎと鶏ささみの炒め物、ゆでたまご
夜:居酒屋で飲み
間食:ガトーショコラ(ふたくち)

ダンベル体操:○



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