| 今度こそ痩せたい藍坂のダイエット日記 |
| メール 過去 もくじ 最新 |
| 59.7kg |
| 2005年04月09日(土) |
| 朝：手作りべーグルパン２個、ゆでたまごマヨネーズあえ、牛乳 昼：豆乳系クッキー、牛乳、トマト３個 夜：居酒屋で飲み会 間食：干し梅（たくさん！） ダンベル体操：○ |
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