献立日記+α...しろとかげ

 

 

- 2018年03月21日(水)

☂ | みぞれ    5.6 / 1.1℃



チーズトースト(ハム・ミニトマト)
カフェオレ
ヨーグルト(ナッツ・白桃)
緑茶


ごはん
塩辛
イワシのかまぼこ
切り干し大根
味噌汁
どら焼き
珈琲


ペンネでグラタン(玉ねぎ・ベーコン・しめじ・帆立)
スープ(中華風 しめじ・白菜・鶏むね・小松菜)
ソフトクリーム


お風呂のパネルの裏を掃除する


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