献立日記+α
...しろとかげ
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- 2017年07月17日(月)
☀ 海の日(祝日) 33.7 / 24.4℃
朝
赤飯のおにぎり
サラダ(ブロッコリー・ミニトマト南瓜・ゆで卵)
味噌汁(豆腐・わかめ)
ヨーグルト(ハニーナッツ・パイン)
昼
お好み焼き
ごはん
わさび漬け
シジミ汁
朝のサラダの残り
キュウリ漬物
夜
冷やし中華(胡瓜・レタス・ゆで卵・わかめ・ハム)
ポテサラ(枝豆・チーズ)
チーズかまぼこ
ビール
グレープフルーツ
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