| 献立日記＋α...しろとかげ |
- 2017年05月09日(火)
☁ ２１．４ / １３．５℃
朝
ごはん
納豆
ふりかけ
たくあん
生姜昆布
ひじきのふりかけ
味噌汁（豆腐・フキ・舞茸・キムチ・わかめ）
珈琲
おやつ
ハニーローストピーナツ
ヨーグルト
夜
ちゃんこ鍋（大根・人参・白菜・とりつみれ・豆腐・椎茸・春菊・ハマグリ・うどん・インスタントラーメン）
ビール
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- 2017年05月09日(火) ☁ ２１．４ / １３．５℃ 朝 ごはん 納豆 ふりかけ たくあん 生姜昆布 ひじきのふりかけ 味噌汁（豆腐・フキ・舞茸・キムチ・わかめ） 珈琲 おやつ ハニーローストピーナツ ヨーグルト 夜 ちゃんこ鍋（大根・人参・白菜・とりつみれ・豆腐・椎茸・春菊・ハマグリ・うどん・インスタントラーメン） ビール -
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