家庭内の小さなことにくよくよしないコツを身につけると、
とてつもない強みになる。
いらだちや欲求不満にエネルギーを浪費せず、
楽しみや愛情や生産性にふりむけることができる。

小さなことにくよくよしなくなると、
家庭が喜びの源に感じられ、肩の力が抜けて
もっと楽に生きられるようになる。
肩の荷が下がるのを感じると、
人生はますます調和がとれたものになる。
その穏やかな感情は、家族一人ひとりに伝わっていく。


出典元 「小さいことにくよくよするな!〈2〉」
おすすめ度 4
著者名 リチャード・カールソン


そして、この結果、
「客観的な見方を保ってあまりピリピリしなくなると、
　日常のストレスが薄れていく。
　ほかの人たちの無邪気さが見えるようになり、
　前は頭にきていた相手のふるまいも許せるようになる。
　それによって家族との親近感がまし、前より穏やかになれる。
　すると自分にも寛容になり、「こうでなければ」と
　自分をしばっていたものから解放される。
　心に愛情があふれ、その愛を周りの人たちと
　共有するようになる。
　その結果、こうありたいと願っていた自分が
　前面に押し出されてくる」
と、この本ではいっています。


この本をはじめ何冊かの「小さいことにくよくよするな！」
シリーズを書かれた著者のリチャードさんは、
２００６年に、出張中の飛行機の中で肺塞栓を起こし
そのまま亡くなられてしまわれたのですが、
それだけに、何か迫ってくるものがあり、
何度読み返してみても、頷くことが多い本です。

家庭だけではなく、仕事でも、自分のことでも、
「小さいことにくよくよするな！」と、
毎日、いつも、自分に言い聞かせていきたいと思います。



もし時間があれば、週末にでも読んでみてくださいね↓
いい本が多いですよ。
「リチャード・カールソンさんの本」