人はみんな順調にいっているのに、
自分はくすんでいくようで嫌、このままじゃいけない。
何もしないうちに時が過ぎていくように思える…（略）
この悩みは、自分が不調なときに、
陥りやすいワナといえるでしょう。

自分がどうしていいかわからなくなると人間はとたんに、
他人はうまくいっていると羨ましく思い、
環境や条件の比較を始めるのです。
人はいいなあと、そう思ったとき、私は、
「今調子が悪いんだ、
　だから自分は周りの人を羨ましがっている」
と気づくようにしています。

人間には波があります。
いつもいつも好調で自分のやるべきことや、
やりたいことが見つかるわけではありません。
グズグズしていたかったり、何をしてもうまくいかない
不調なときもあるのです。不調はときは、
そんな経験にも意味もあるのだと思ってください。
そして不調でもできること、目の前にある仕事を
手抜きせずに、嫌がらずにやってみることです。


出典元 「海原純子の「心」がおちこんだとき読むクスリ」　
おすすめ度 4.5
著者名 海原 純子


そして、さらにこうも言っています。
「無理してガンバラなくちゃ、何かしなくちゃ、と
　思わなくても大丈夫ですよ。
　このままじゃダメと焦ることはありません。
　そのかわり地に足をつけて今、あなたの持っている
　たくさんの宝ものに目を向けてください。
　そして、今できることを嫌がらずにやってみてください」


不調なときはある。
いたずらに焦っても仕方がない。
そんなとき、じたばたして無理に何かするのはよそう。
そんなとき、じばたばしてやったことは半端に終わる。
そんなときは、逆にどっしりと構えよう。
そして、今できることをまずはやっていこう。

そうしていれば、かならず、不調を脱することができる。
また、何かを見つけて前に進んでいける。
じたばたしなくても大丈夫だ。