| 2008年10月04日(土) |
■いつも部屋が散らかっていて片づかないなら、自分の中に捨てるべきことがあると気づいてください |
いつも部屋が散らかっていて片づかないなら、
自分の中に捨てるべきことがあると気づいてください。
グチャグチャな部屋は、自分の生活も
あっちこっちに散らばったままになっているのが、
そのまま現われているのだと思います。
新しいものを増やすのは簡単ですが、いらない物を捨てて、
整理整頓するのは、けっこう時間と手間がかかるものです。
魂を磨く生活をしよう！と思いたったら、
自分の部屋からいらないものを一掃して、
磨き上げてしまうところからはじめてみましょう。
自分の中にある思い出や過去にしがみつく気持ちも、
なんでも取り込んでしまう部分も、
物と一緒に全部捨ててしまいましょう。
部屋がスッキリしたら、気持ちもスッキリしますし、
「何かが変った！」とか、「これが新しい心境！」
ということが、自他ともにわかりやすくなります。
「よく捨てました！」という達成感も出ます。(略)
部屋が片づかない理由の裏付けが、
自分の中に奥深く根付いているな〜と気づくかもしれません。
出典元 「幸福純度100％の自分を生きる本」
おすすめ度 3.5
著者名 原田 真裕美
この本では、
部屋が片づかない理由はいろいろとあると思うが、
（例えば、部屋が狭い、ほかの人が散らかす、忙しいとか）
自分で手に負えないほどの物を抱え込んでいるのは確かで、
それも大きな原因だと言っています。
そして、物をかかえてしまい、それが整理整頓できない人は、
自分の心にも、たくさんのものを抱えがちだとも。
部屋は油断するとすぐに散らかる…
そして、いったん散らかると、どんどん散らかり、
それを掃除するのに大手間がかかるようになる。
大手間がかかっても、掃除ができればいいが、
あまりに手に負えなくなると、見てみないふりをして、
どうしようもなくなるまで放っておくことになる…
だから、常にいらないものを捨て、
こまめに掃除をし、維持することが大切なのだと思うが、
心もまったく同じだと私も思う。
あまりにいろいろな気持ちを抱え込むと、
心がいっぱいになってしまって手に負えなくなり、
うちにこもったり、爆発したり、やる気をなくしたりする。
だから、気持ちも心も、こまめに整理や掃除をしてスッキリと
させておく方がいいと思うのだ。
さて、まず今日は、部屋の掃除からはじめますか、
そして、心も整理しますか…と思っているところです。
■今日のおすすめ本 ↓
「だから片づかない。なのに時間がない」
マリリン・ポール著
おすすめ度 3.5
片づけられない人の心理状態なども、わかりやすく書かれていますが、
かなりシビアで頭の痛いことも…
この本を読んで、著者のように出来るかどうかはわかりませんが、
自分のだらしなさに悩んでいる方は、読んでみるといいかも…
■「ぼちぼち日記」↓
「渋谷ビストロ「八詩（はちうた）」の貼り紙」
お気に入りのビストロに貼ってあった貼り紙。
うんうん、そうだね、なんて思ったのでした。
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