| 2008年04月08日(火) |
■力を1点に集中させること、脇目もふらずに目標に向かって努力すること |
とりとめもなく思いをめぐらしてみたり、
あれやこれやと悩んでみたり、
ささいな不安や嫉妬で頭をいっぱいにしてみたり。
そういうことをしているうちに、
集中力は少しずつ失われてしまい、
せっかく蓄えた力は徐々に衰え、
成功の見込みはどんどんしぼんでいきます。
力を1点に集中させること、
脇目もふらずに目標に向かって努力することを
早いうちに覚えておかないと、何事においても
決して大成しません。(略)
１つのことに打ち込める人間、
１つの大きな目標に向かってひたすら努力できる人間だけが、
はるか彼方の頂上にたどり着くことができます。
出典元 「成功するまであきらめない」
著者名 オリソン マーデン
集中力は、何事をなすにも必要だと思うが、
人は、何か気になることや悩みがあると、
そちらの方に集中してしまい、本来集中すべきことや、
本質的なことに、集中できなくなってしまったりする。
また、それらから逃れるために、
全くどうでもいいことに集中してしまったりもする。
また、好きなことには、徹底的に集中できたりする。
自分には集中力がない、なんて思っている人でも、
なにかしら集中できるものは持っていて、それは、
その集中しているものが、いいか悪いかはさておき、
その人の何かをとらえているから集中できるのだ。
集中できるものを持っていること、
集中できることは、本来すばらしいことだと思う。
しかし、できれば、その集中力を
前向きなもの、自分の成長に役立つもの、楽しくなるもの、
に振り向けて活用していきたい。
集中しても不毛なもの、いい結果を出さないものには、
使いたくはない。
集中力は、その人の癖や習慣が大きく影響すると言われている。
自分が今、集中できるもの、しているものを見直してみて、
いい方に向かう集中力を残し、
いい集中力を身につけていきたいと思う。
■今日のおすすめ本 ↓
「イチロー思考」
児玉 光雄著
スポーツ選手の右脳活用プログラムのトレーナーで、研究者であり
多くのスポーツ選手関連の本を書いている著者が、イチロー選手の
インタビューを５００以上分析し、そのことばの中から、イチロー
選手の元になっている考え方や、生き方、などを解き明かしてくれ
ます。
■「ぼちぼち日記」↓
「街角のクラシカルなものたち」
今日は、街角で見つけたクラシカルなものたち紹介だ。
ものたちといっても、今日は乗り物クラシカルだ。
いろいろあるね。
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