人は、自分がだれかによって、
何かによって
支えられているのだと気づけば、謙虚になれる。
自分の弱さやはかなさに気づくことができるのだ。　（略）

自分がいったいどれだけのものに支えられているか、
一度リストアップしてみるといいと思う。
そのリストを見て、
「ひとりじゃ生きられないんだ」と感じたとき、
謙虚になっている自分に気づくはずだ。


出典元 　「プラス思考だけじゃダメなんだ!」　
著者名 　川村 則行


この本では、こう言っている。
「私たちはいろいろなものに支えられて生きている。
　親や兄弟、子ども、友人などの親しい人たち、
　上司、同僚、近所の人、または会社や学校、自治体、
　町内会、社会福祉など。
　ときには、映画や小説の主人公の生き方や考え、
　パラエティ番組のお笑いタレントのギャグが支えに
　なったりもする」


普段は気がつきもしないけれど、考えてみると、
本当に多くのことに支えられていると感じる。
私などは、本にもかなり支えられているし、
植物や、ペットなどに支えられている人もいるだろう。

こう考え始めると、支えてくれる人に、ものに、
「ありがたいなぁ…」と気持ちが生まれてくる。

忙しかったり、自分がいっぱいになると、
ついつい自分一人で全部やっているような気になるけれど、
そんなときでも、支えてくれる人はいて、
黙って支えてくれるものもあって…
そんなことを忘れないようにしたい。