「もし、あのとき○○していたら」
と思うくらいなら、こう思いましょう。
「あのとき○○しなくて、むしろよかった。
　だからこそ今の自分があるのだから」

反省はすべきです。
しかし、後悔はすべきではありません。
反省は成長につながります。
しかし、後悔は成長につながらないだけでなく、
みじめな気持ちになるだけです。

今日決意しましょう。
２度と「あのとき○○すればよかった」と
思わないことを。

そう思うかわりに、こう考えるようにしましょう。
「今、この時点で自分ができる　
最高のことは何だろうか」


出典元 「自己啓発の達人 」
著者名 宮崎 伸治


後悔することは多い。
悔やんでも悔やみきれないこともある。
なぜ、ああしてしまったんだろう…と
思うことは正直いっぱいある。

しかし、それを思い出すと、
自分への怒りと情けなさで
胃が重くなり、胸が苦しくなる。

そして、何度そうしてみても、
もうそれをやり直すことはできないのである。
それはもう…過去のことなのである。
悔しいけれど…過去なのだ。

その時には、恐らく、
自分なりに考えてそれが精一杯だったのだ。
それを思い出して、あれこれ思い悩んでも
もう仕方ないのだ。

だから、今できることは、
また未来にこんな思いをしないように、
過去の反省すべき点を反省して、
最善を考えて選択することだと思う。
そして、できるだけ、
後悔しない生き方をすることだと思う。

どう生きても後悔はなくならないと思うけれど、
ただ闇雲に今の感情だけで、選択するのと、
後悔しないように、最善を尽くして、
選択するのとでは、違うと思うのである。