| 2005年12月19日(月) |
■あなたが思うほど、あなたが思うほど、必要としてはいない。 |
あなたがある行為を、 なぜしたか、しなかったか。 人はホントは気にかけてもいない。(略)
あなたが思うほど、 人はあなたの言い訳を 必要としてはいない。
出典元 「ビルとアンの愛の法則」 著者名 ウィリアム・ナ−グラ−/アン・アンドロフ
昨日は、思い切り言い訳をしてまった。 ものすごいかっこうで、 以前の知り合いにあって、 ものすごく恥ずかしかったから、 そのかっこうの理由を、いろいろしてみた… (詳しくは「ぼちぼち日記」に書いてます)
相手がどう思っているかわからないのに、 言わなければ、気がつかないかもしれないのに、 別に、自分が言う必要もないのに、 ついつい自ら「言い訳」してみる。
「なぜ」こうだったのか… そして、言うと、とりあえず落ち着く… なんとなく、許してもらった気になる。 別に、その人に許してもらわなくてもいいのに。
つくづく、言い訳は、 人のためではなく、自分のためだなぁと思った。 言い訳にもいろいろとあるだろうが、 なるべく、したくないなぁと思ったしだい。
■今日のおすすめ本→「心はマインド…」 エレン ランガー著
心理学者の著者が、いろいろな実験や研究から導き出した、 「マインドフルネス(やわらかな心)とマインドレスネス (こわばった心)」について書いてある本。
マインドレスネスは、どのように生じるか、またそれには どんな意味があるのか、また、マインドレスネスの怖さや、 それによって引き起こされる現象などを取り上げ、 それをどうしたらマインドフルネスに変えられるかなどの 事例などを教えてくれます。 ■まゆのぼちぼち日記→ 「すごいかっこうで知り合いに会う…」
このかっこうの言い訳を、うんとしてしまった… ■「ことば探し」メールマガジン(月〜金)発行しています。 「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。 →購読申込み 【投票のお願い】 「第2回 まぐまぐBooksアワード」投票、ありがとうございます。 一日一回、投票が出来るようです。引き続き、投票お願いいたします。
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