「みんなから理解されたい」という気持ちを捨て、
「理解してくれる人だけ、理解してくればいい」
「わかり合えない人、わかってくれない人は、
　そのままでいい」
「わかり合える人とわかり合え、触れ合える人と、
　触れ合えれば、それでいい」という
強い信念を持つこと。

必要ならば、人とのつながりを諦めたり、
断ち切ったりする勇気を持つことです。

余分な人間関係、無理な人間関係や付き合いを
「捨てる」勇気を持つことが、
人生をタフに、さわやかに生きていくために
最も必要なものだと思います。

出典元 「生きがい発見の心理学」
著者名 諸富 祥彦

無理に、わかってもらおうとすると、
空回りして、消耗してしまう…
誰からも、わかってもらおうとすると、
何も出来なくなって、
自分のしたいことができなくなる。
理解してもらおうと躍起になっても、
自分の思ったように、
理解してもらうのはむずかしい。

どうやっても、わかってくれない人はいる。
わかりたくもない人も、この世にはいる。
また、わかるのに時間がかかることもある。
水を飲みたくない牛に、無理やり飲ませることが
できないのと同じだと思う。

ある程度、わかってもらう努力は必要だし、
仕事なら説得する必要もあるかもしれないが、
押しつけても、無理しても、
結局はわかってもらえないことが多い。

そんなときには、いったん引いたり、
諦めたりすることが必要だと私は思う。

わかってもらうことに、力を注ぐより、
「わかってくれる人にわかってもらえばいい」と
心を決めてやった方が、前に進めると思う。
そして、その方が、
わかってくれる人も増えて行くと思う。
なにより、自分がすっきりと迷うことなく
物事に当たっていけると思うのである。