生きていると、必ず何やかやとあります。

そのたびに
「ああ、ここまでよくやってきたな」と
思ったらいいんです。


「こころと人生」より　　河合　隼雄著
　創元社




頑張っている自分に、時々、
「ここまでよくやってきたね、ご苦労さん」と
声をかけるってとても大事なことじゃないかと思う。

誰も褒めてくれる人がいなかったら、
余計、自分で言ってあげないといけないと思う。
結構自分って、頑張っているし、
無理もしていると思うのだ。

時々は、自分に言ってあげよう…
「ここまでよくやってきたね、ご苦労さん」

そして、余裕があったら、誰かにも、
「よくやってきたね、ご苦労さま」と
言ってあげよう。