感情というのは、まるで野菜のようなものです。
ある感情がわき起こったそのとき、
新鮮なうちはみずみずしくて、おいしくて、
生きていくために必要な反応なのに、
ため込んでいるうちに腐ってしまうのです。

新鮮な感情でも、抑えつけてため込むと、
ものすごくイヤなニオイを放ち、
恨みなどの別のものに変化していくんです。


　「泣きたいのをがまんしつづけてきた人のための本」より
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　森川　那智子著



感情も腐る…その通りだと思う。
あまり抑えつけたり、無視したりしては
きっといけないのだなぁ。

腐らせたり、発酵させたりしては
ただ、処理がやっかいなだけだし、
恨みになってしまったら、それこそ一生持ち
続けなればいけなくなる…
（母のようになるな…ぁ）

うまく自分の感情と付き合っていけないとなぁ。
その時の感情の出し方や、感情の収め方など、
きっと自分に合った仕方を見つけるしかないのだな。
あまり感情的にならずに…