頭いたい〜。 今日もいまごろになって酸欠になってます。なんか最近症状が出るのが不思議と遅い、なんでだろう・・？ 今日は前回の日記の通り、山を駆けずり回って参りました。だんだんと山道を走る時のコツというか重心の進め方、地面の押し方、腕の使い方がなんとなく分かってきました。 今日はラスト一本が腕もうまく使え、腹筋も締めることができと、一番いい走りができました。あとはこれが平地でもできれば・・。 そかしその後は補強をする元気もなくまだまだ体力不足な状態。がんばんないとなぁ。ちなみに今日は四人で山の中を駆けずり回ってきました。そのためか野ウサギには遭遇することなく終わりました。ちょっと残念・・。 Today's menu 山道クロカン （・・とでもいうのかしら？） （階段ダッシュＸ３本）Ｘ２セット タンクＸ３本 （タンクのあるところがゴールだから そう命名されたそうな。距離は ３００Ｍ以上はあります。） 以上で死亡！