止め続ける方法ってあるのでしょうか。
簡単です。お金出して買ってきて、ビニールをはぎ、銀紙を破り、トントンの叩いて一本出し、それを口にくわえて、今度はライターを取り出し、点火し、その火をたばこの先端にうまくあてがい、息をおもむろに吸い込む。その結果真新しいニコチン入りタールが一酸化炭素とともに口から喉、そして肺に入る。そしておもむろにライターをしまう。吸った煙りは出さなければならないので、何度も何度も何度もたばこのフィルターを口までもっていき、先ほどの行為を機械的に繰り返す。
上記のこの大変めんどくさい行為をしなければいいのですから、禁煙て簡単ですよね。
通常たばこを吸わない人が考えるとめんどくさい行為だと思えますが、ニコチンの薬理作用は、こんな行為までも平然と習慣化させてしまうのですね。
すでに禁煙している人は、気持ちの中で、優越感に浸るもよし、まあ考えとして妥当かどうかは別ですが、「あいつが止めれないたばこ止めたよ〜」とか、「今まで止めたのに、あんなやつのせいで吸い出すのは我慢ならん」とか、これは言い換えると「この人の為だったらたばこ吸ってもいい」なんて思える人が回りにいないでしょう。また「今度吸い出すシチュエーションはこうだ（絶対ありえない事）」とか考えるのもひとつの手かも。
私の今度たばこを吸うシチュエーションは、強盗に襲われて家族が人質に取られ犯人が「たばこを吸わないと家族を傷つけるぞ。」といわれた時です。

タマ ｜MAIL

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