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| 2001年11月06日(火) | 暗示 |
たばこを止める為（？）の暗示ってかなりいろいろ、人それぞれという感じがする。
苦しくなったら、皆さんいろいろと自分に言い聞かせているようです。
たとえば、
たばこを吸ったら気持ち悪くなる
たばこは、必要ない
たばこは嫌い
たばこ、がまん、がまん
ほとんどが、たばこと否定的な言葉をひっつけてできている。
逆の発想ではどうか。
ノンスモーカーになる。
たばこを吸わないと呼吸が楽だ
たばこが必要ない毎日はすばらしい
たばこから自由になった
たばこから解放された
けっこうポジティブじゃないでしょうか。
肯定的な言葉は潜在意識も理解しやすいようですよ。
