数ヶ月前から、自分のずっとキープしてきたベスト体重から、数kg増えてしまったままです。で、本屋さんで雑誌等、いろいろ見ていた際に、「絶対に失敗しない男女別3週間プログラム 賢いお腹の凹ませ方」という本を見つけ、タイトルにひかれて、買ってしまいました。(笑)実際に参考になるかどうかはわからないけど。