昨日は帰りに市立図書館と県立図書館に寄って、さらに電気屋さんにも行ってから帰宅した。こうやって平日の夜の時間をうまく使うと、土日が楽になる。県立図書館は遠いので、土日でいいやといつも思ってしまう。しかし、それをすると半日がかりになってしまう。時間があるとついつい図書館で長居してしまうし。昨日は閉館間際だったので、県立図書館の滞在時間は数分だった。

そして土曜日。午前中から研究室に来れた。牛乳を買ってきたので、牛乳入りアイスコーヒーをぐびぐびと飲みながら読書。それから昼寝した。まだ眠いので、もうひと眠りしよう。

体重は、昨日の帰宅後にはかったら、やはり68kgを切っていた。67.9kg。その後に晩ごはんを食べたので、67キロ台は瞬間的だった。65kgまで落ちるようにしたい。