土曜日と日曜日は仕事だった。動きまわって体重を減らす計画だったが、ほとんど動きまわることがなかった。その上、２日とも、配給のお弁当をむしゃむしゃ食べて、アイスコーヒーもぐびぐび飲んでしまったので、体重がまったく減らなかった。

そして、日曜日の帰宅後の体重は-10kg〜-9kgの間だった。土日の減量作戦は失敗に終わった。金曜日にはせっかく-10kgより下まで行ったのに。それより減らすどころか、維持することすらできなかった。

これまでの食事を見直すことはせずに、しばらくはずっと水菜鍋にしよう。今月末には-13kg〜-12kgの間にしたい。