昨日は家に帰ると-10kgちょうどだった。食後も-10kg〜-9kgの間。今日は金曜日。今日の帰宅後から-11kg〜-10kgの間になるだろう。

今日は黙々と講義をする日だ。しんどい。夕方からもちょっとうろうろしないといけない。しんどい。でも、がんばろう。今日はもうアイスコーヒーを２杯も飲んでしまった。貴重なカロリー源。

最近、ちょっとかがんで立ち上がっただけで、立ちくらみをするようになった。スーパーで棚の下の段に置いてある品物をとったときに、フラフラフラとなってしまった。鉄分が足りていないのかもしれない。野菜中心なので、カルシウムも足らない。

昨日の日記、「論文を送らせてはならない」ではなく「論文を遅らせてはならない」だ。さっそく昨日から論文を再開した。３行だけ進んだ。少しでも時間があるときは書きすすめる。