予防と審美 |
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小林歯科クリニック |
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〒150-0001 |
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東京都渋谷区神宮前4-7-1 |
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東京メトロ表参道駅
(銀座・半蔵門・千代田線)
A2出口から徒歩3分 |
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とんかつまい泉の並び
Shiny Owl Cafe の2階 |
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03 5474 5884 |
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発信者番号通知をお願いします |
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Copyright(C)
1994〜 小林歯科クリニック
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★予防と審美専門★【小林歯科クリニック】
2016年05月03日(火) |
“GWうつ”と“五月病”を防ぐための連休の過ごし方−3 |
一昨日&昨日の続きです♪
■4月からの新生活に疲れている人
3月4月は変化の季節です。 学校でも会社でも変化があります。引越しをした人もいるでしょう。 別れと出会いがあります。誰もが、新年度はストレスがたまります。
それでも、人はがんばります。 何とか新しい環境に適応しようとします。 いつも以上に、4月は頑張ったことでしょう。 そして、疲れがたまっています。新年度のスタートダッシュに失敗したと思っている人もいるでしょう。
その沈んだままの気持ちでゴールデンウイークに突入し、抑うつ気分を高めてしまう人もいます。休み明けの登校出社が辛くてたまらないということになれば、“五月病”です。
まだまだ続きます♪
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