スイム４２。Ｋ運動公園屋内プール。
日中暇でラップスイミングの情報を読みあさる。２ストロークで１回のブレスよりも４ストロークで１回のブレスのほうがタイムがつまるというので試してみたが苦しくて長続きしなかった。
ガラスに映った自分の水着姿を見てこりゃイカンと思った。特に腹回りが。完全に酒太りだな。仕事でも動いてないし...