今日は自分の病院の通院日で ちゃんと行ってきた。
一昨日お薬が足らなくなってたので
頑張ってちびの病院の付き添いがてら
自分が行ってるクリニックも行ってきたのだけど
センセーが出張でお休みだったの。。。
お薬は処方箋薬局で頂くものだったので
ちびが行った病院の受付で聞いたら
家族がかかりつけにしてるとこがあるなら
同じ所の方がいいってことで
ちびを連れてった病院の斜め前に調剤薬局があるのだけど
もえが行ってる所で出してもらった。
その時お薬が足らなくて数日早いけど病院行ったら。。。
って話して
センセーの処方箋ないとダメですか？きいたら
貸しって形でだしておいてくれるってことで
寝る前のお薬と 不安時の頓服だけ
取り合えず貰ってた。
最近記憶がすごく曖昧だったり
数日分が同じ日のことのように思ったり
頻繁に身体中あちこちが痛むこととか
センセーに話したのだけど
一時期の一番酷いと見えた頃に比べたら
大分安定してきてるみたいだから
絶対治るからって言ってくださった。
日記とかつけてることもいいことだと言っていただいた。
そうやってなんでもないことでも
その日の記録を残すことで統合できていくらしい。
いつ起きて何食べたって程度のことでも
少しずつ続けていくことが大事だよって。
頑張りすぎたらダメだって やっぱり言われた。
母のこととかあって 頑張りすぎた反動らしい。
一時期一番酷いと思われた時期って。。。
なんか外から見るだけで不安定さがありありだったようで。。。
前はこれ以上お薬増やしたら
身体に出てくる苦痛が大きくなるからって言われたけど
今日は寝る前飲んでる４種類のお薬の内
レボトミンが倍になった。
今まではもう長いこと２５ｍｇ１錠だったのに
一気に２錠になった。
様子見ながら増えた１錠分は自分で半分にするとか
１/３にするとかで加減してみるようにってこと。
今夜は全部飲んだらいっぱい寝られるかなー。
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