スコヤカな時間
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明日はゴミの日だから・・・と生ゴミが出るとわかってるので 昨日の深夜にまた野菜スープを作った。 で、今回はどんな味にしようかなぁと思いながら作ったんだけど これが大失敗だった・・・。
今日の食事 昼:リンゴ1個 夜:野菜スープ1杯
完全に野菜スープを拒否しています、私。 起きて少ししてからスープを食べようと思ったんだけどさ。 においを嗅いだだけで、うぅ・・・と吐き気。 夜は仕方ないから食べたけど・・・。 野菜を食べてもよしとのことだけど、食欲が・・・。 白いご飯に対する執着心もどこかへ行ってしまったようです。 ただただ野菜スープは食べたくないという思いのみ。 それでも、これしか食べるものがないからしょうがなく食べる・・・。 あぁ、この生活があと4日かぁ・・・。 辛すぎる・・・。
でも、起きてから体重を測ったら、1kg減。 体脂肪率が増えてるってどういうことよ?と思うんだけど おぉ!痩せてきたぞー!ウヒャヒャ!という感じで思わず小躍りした。 で、20代後半に買ったズボンを引っ張り出して履いてみた。 このズボン、買った翌年から履けなくなってしまったのだ。 かなり気に入ってたのに・・・。 これが履けなくなったことで、やっと異変に気がついたわけだけど。 だけどなぁ・・・。 1kgごとき痩せたくらいで履けるわけないよね。 ストレッチ素材だから、かろうじて履けてますという感じで これで人前に出るのは、まだまだ難しい・・・。 あぁ、道は遠いなぁ・・・。
で、この日記をつける前に・・・と、また体重を測ってみたらー! おぉ!久しぶりに見る数字! もしかして2年ぶりくらいじゃないか? 朝よりさらに減ってるしー!(しかも空腹ではない) ダイエットやり直しの1日目(お腹一杯状態)の時から比べると -3.2kg減です。 お腹一杯だったということを考えると実際はもう少し少ないだろうけど。 そーれーでーもー! この久しぶりに見た数字に大興奮で、スープを食べよう!と思えたー。 食べれば食べるほど、脂肪が燃焼だそうですからね。
明日はバナナ3本とスキムミルクを飲む日だそうです。 バナナ3本は食べれるだろうけど、スキムミルク・・・。 たぶん無理だと思う・・・。 なんか、野菜を食べましょうとかあれを食べましょうとかいう指示に 私は全然従ってないような気がする・・・。 とりあえず果物は少し食べてるけど、それ以外は食べてない。 もともと食べることに対する執着はほとんどないからなぁ。 食べないなら食べなくてもそれでOKみたいなとこあるし。 (お腹すいてもけっこう我慢してそのままってことよくある) これでいいのかなぁと思ったりするけど、まぁいいっかってことで。
あと1kg減ると過去の栄光に手が届く・・・。 もう少し頑張って2kg減ったら、過去の栄光を取り戻せるー!
体重計に表示される数字が全て。 それで一喜一憂の毎日です。 明日も、野菜スープ食べるの嫌だけど、頑張ろう・・・。
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