今日からダイエットを開始。
んー、だけどなぁ・・・。
今日、出かけた時に車の中でアメとガムを食べてしまった・・・。
あ！と気がついた時には遅かった・・・。
だーけーどー！
もうしょうがないから、これは無視無視ってことで。

で、野菜スープを作ってみました。
お味はと言うと・・・、あまりおいしいものではないね。
というかさ、味がないんだよ。
だから、大量の塩とコショウを投入しました。
これで食べれるかなぁって感じ。
だけど、言われたとおりの量の野菜を使ったらすごい量なのよ。
これって1日で食べる量なの？
ものすごい大量なんですけど・・・。

そして、食べてみました。
お腹一杯になるまで食べてもいいということなので、2杯食べた。
たしかにお腹一杯になったんだけどさー。
全然、満足できない感じ。
普通にご飯をお腹一杯食べたーってのとは全然違うもん。
やっぱりお米を食べるのと食べないのでは違うってことなのかな？
あぁ、これに春雨入れたらもっとおいしくなりそうな気が・・・。
春雨はカロリー低そうだし、明日は春雨も投入してみようと思う。

そういえば、我が家には体脂肪も測れる体重計があったんだ！と思って
探して測ってみたら・・・、がっくりする数字が出た。
隠れ肥満とかって聞くけどさー。
わかってたけどね・・・、現実はこんなものだよね。

野菜たっぷりのスープということで、食べるのはいいんだけど
あぁ、やっぱりお米が食べたいよー！
ということで、1日目終了。
明日体重計に乗るのが楽しみだわ！
今、すでにもう脂肪が燃焼してるのかなぁ。
あー、楽しみ！頑張るぞー！

あろえ ｜MAIL

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