★★natsuka.net 本日の更新★★メインページのCGを８月用に変更。CMの間に流れる某TVショッピング（日本文化セ○ターの通販だったかな？）で、スーパーアブトロニックを通信販売しているのですが、２個セット￥９８００のところ、今ならキャンペーン中で、もう１個オマケして３個セットで￥９８００だそうです。２ヶ月ぐらい前まで、１個のところを、もう１個オマケして２個セットで同じ￥９８００で売っていたはず。これはかなり売れ残っているとみた。２個セットの時に買った人は、腹が立って電話をするのだろうか？と余計な心配をしてしまった。アブトロニックの効果はどれぐらいあるのだろう？あまり、結果を聞いた事がないんですが。僕の仕事は、一日中座りっぱなしの執筆業で、心臓も悪いって事もあり、基本的にモニターの前からほとんど動かない。だから、ちょっと出歩くと、すぐに足腰が疲れる。少しは鍛えた方がいいかなと思い、あるスポーツ選手に、「心臓の悪い人でも出来る筋トレはないか」と質問したら、「エクササイズボール」というトレーニンググッズを進められた。それは大きなゴムのボールで、不安定なボールの上に乗るだけで腹筋と足腰の筋力とバランス感覚が鍛えられるそうです。中田英寿をはじめ多くの選手がこのボールを使用しているらしくて、ボールの上に１分座るだけでいいですよ、と教えてくれました。どんなものかと調べてみると意外とと安く手に入るようです。しかし、このボール自分で膨らますようなので、空気入れるだけで疲れそうだから、まだ、買うのは控えています(笑)★ご報告★アダルトビデオとサッカーが３度の食事より大好きなせもしさんがエンピツ共同運営掲示板を開設しました。これは、エンピツで日記を書いている皆さんで共同して掲示板を運営しようという企画です。面白そうな企画だったので、参加しました。 ↑投票ボタンです。押してくれればやる気が出て日記更新します。←今日の空はどうなの？
