鼻つまりがついに鼻水になってしまってグジュグジュ
又薬を飲んでしまった。
やはり耳鼻科に行くべきか！？
花粉症なら時期が来れば治まるのか？
いずれにしても、昔してて効果があった「鼻うがい」って言うのをしてみた。
確かＴＶで坂上二郎さんが話されてるのを見て試しにしてみたら結構気持ちが良かったの〜
ぬるま湯に塩を入れて鼻から吸い上げて口から出すという、なんとも傍目には汚いことをしてるようだけど・・・
（最初上手くいかない時は鼻から水がダラダラ出てくるし・・・(^^;;）
最初はプールで水を吸い込んだような嫌な感じだが慣れるとこれが気持ちよくなる。しばらく続けてみよう〜